Trek‘n Eat Couscous mit Gemüse

Zutaten: Couscous 58% (Vollkornweizengrieß), Sonnenblumenöl (enthält Milch, E551), Gemüsemischung in veränderlichen Gewichtsanteilen 16,5% (Erbsen, Karotten, Paprika, Sellerie, Zwiebeln, Tomaten), Würzmischung (enthält Sellerie), Maltodextrin, Champignons, modifizierte Stärke, Salz, Petersilie, Rosmarinextrakt, natürliches Aroma  

Allergene: Glutenhaltig, Milch, Sellerie      
Zubereitung: Kochendes Wasser bis zu 7 cm auf der Skala (300 ml) direkt in den Beutel gießen, sorgfältig umrühren, Beutel verschließen und 5 Min. ziehen lassen.

Nährwerte 100 g:

Brennwert kJ/kcal 1469/ 349

Fett 7,8 g  

- davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g

Kohlenhydrate 53,5 g  

- davon Zucker 7,2 g

Ballaststoffe 2,8 g

Eiweiß 11,8 g

Salz 4,3 g